Douleur au talon en marchant ? Ce remède naturel vous aidera à vous soulager

Compresse de Gingembre et d’Huile d’Olive pour Réduire l’Inflammation

Description:
Le gingembre a des propriétés anti-inflammatoires qui, combinées à l’huile d’olive, aident à soulager la douleur au pied et à réduire l’enflure causée par l’effort quotidien ou le stress.

Ingrédients:

  • 2 Cuillères à soupe de racine de gingembre râpée
  • 3 Cuillères à soupe d’huile d’olive chaude
  • Un chiffon en coton propre

Instructions:

  1. Chauffer l’huile d’olive jusqu’à ce qu’elle soit chaude.
  2. Mélanger l’huile avec le gingembre râpé.
  3. Appliquez le mélange sur les zones douloureuses des pieds.
  4. Couvrir la zone avec le tissu de coton et laisser agir pendant 15-20 minutes.
  5. Retirez la compresse et nettoyez à l’eau tiède.

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